Trái phiếu với Yogi nhỏ của bạn

Mục lục:

Trái phiếu với Yogi nhỏ của bạn
Trái phiếu với Yogi nhỏ của bạn

Video: Trái phiếu với Yogi nhỏ của bạn

Video: Trái phiếu với Yogi nhỏ của bạn
Video: BÀI 30: Bài tập yoga tại nhà đánh tan sạch mỡ bụng trên dưới / Nguyễn Hiếu Yoga 2024, Tháng Ba
Anonim

Trong khi bé của bạn khám phá thế giới xung quanh mình, bạn có thể yên tâm rằng mình thoải mái và khô khan với Pampers Premium Protection ™ Active Fit - tìm hiểu thêm về #PampersBabyYoga tại đây.

Những đứa trẻ năng động, tò mò thích khám phá môi trường xung quanh của họ, và khi đứa bé của bạn đã qua giai đoạn sơ sinh, cơ hội để cậu ấy nằm ngây thơ đã biến mất lâu rồi. Từ khoảng ba tháng, anh ta sẽ thích kéo dài tay chân của mình và thực hành tài năng mới của mình để uốn, xoắn và quay. Đó là lý do tại sao Pampers đã tập hợp một kế hoạch tập yoga cho bé. Bởi vì, cho dù nó đang quằn quại trên lưng, bò trên thảm, hoặc thậm chí kéo mình lên trên đồ nội thất, đứa bé của bạn sẽ không muốn giữ yên trong một giây.

Phòng lắc lư

Khi đứa trẻ của bạn đang tận hưởng nhiều chuyển động hơn bao giờ hết, điều cuối cùng họ muốn là sự gián đoạn từ một cái tã ẩm ướt và khó chịu. Chỉ Pampers Premium Protection ™ Active Fit, gần đây đã bình chọn Sản phẩm của năm *, khéo léo thích nghi với cơ thể của bé khi chúng bắt đầu uốn cong, xoay và xoay. Pampers Active Fit có mặt co giãn hơn tã lót bình thường, và một lớp thấm hút độc đáo, giúp bé tự do hoàn toàn di chuyển, trong khi vẫn khô đến 12 giờ! Với phạm vi Premium Protection ™ cũng bao gồm Pampers New Baby & Easy Up Pants, bạn có thể cảm thấy yên tâm rằng bé của bạn đang mặc bảo vệ tốt nhất của Pampers ở mọi giai đoạn phát triển của chúng.

Di chuyển

Khi bé đang di chuyển, cách nào tốt hơn để khuyến khích cân bằng và liên kết hơn là tập yoga bé? Pampers đã hợp tác với chuyên gia yoga bé Sam Petter của Tatty Bumpkin, để phát triển một thói quen siêu dễ dàng của các động tác yoga bé và video trực tuyến đơn giản để theo dõi, vì vậy bạn có thể thực hành chúng ở nhà. Tải xuống video và hướng dẫn qua trang Facebook của Pampers (facebook.com/PampersUKIre). Dưới đây là một cái nhìn trộm tại một số di chuyển được thiết kế cho Pampers. Nhưng trước khi bạn bắt đầu, hãy nhớ những mẹo hàng đầu này…

● Duy trì liên lạc bằng mắt

● Không bao giờ ép các cử động của bé

● Nụ cười để trấn an anh

● Đừng cố gắng tập yoga khi bé mệt hoặc đói

Yoga bé di chuyển

1 Khởi động Đột quỵ nhẹ nhàng cơ thể và chân tay của bé. Mát xa chân theo chiều kim đồng hồ với ngón cái.

2 Thỏ Đặt lòng bàn tay của bạn lên lòng bàn chân của em bé, và cho phép anh ta chống lại bạn.

3 sao Hoặc nằm hoặc ngồi, khuyến khích bé giữ ngón tay của bạn, sau đó dẫn cánh tay của mình ra một bên. Nhẹ nhàng đưa chân ra mỗi bên, sau đó kéo dài và thư giãn, giống như một ngôi sao lớn. Hát Twinkle, Twinkle Little Star để phát triển liên kết và gắn bó.

4 đi xe đạp Giữ chân dưới của bé và nhẹ nhàng "đạp" chúng vào bụng. Bắt đầu với chân phải. Đi nhanh như em bé của bạn cảm thấy thoải mái.

5 & 6 Mèo & ChóĐặt em bé lên chân. Anh ta có thể không tận hưởng thời gian tummy lúc đầu, đặt một món đồ chơi yêu thích trên sàn nhà như một sự phân tâm. Nhẹ nhàng nâng đùi của bạn gần đầu em bé ra khỏi sàn và hạ thấp lại. Đây là Cat. Nâng đùi khác ra khỏi tấm thảm để em bé của bạn nằm ở vị trí hướng xuống cho Chó.

7 Cá Lăn bé nhẹ nhàng xuống chân. Để có thêm sự tự tin, trước tiên hãy lăn bé về phía bạn duy trì sự tiếp xúc bằng mắt trước khi lăn xuống chân

8 Chuột Quỳ trên em bé, nhẹ nhàng giữ tay và chân với áp lực nhẹ nhàng. Điều này rất êm dịu và tốt cho việc liên kết.

9 Rainbow Thứ nhất, bắt chước các hạt mưa ánh sáng rơi trên em bé bằng đầu ngón tay của bạn. Sau cơn mưa cầu vồng xuất hiện, hãy sử dụng ngón tay của bạn để nhẹ nhàng mở cánh tay của bé ra hai bên.

10 con ong Em bé rất nhạy cảm khi chạm vào và rung. Hãy thử làm ồn trên bụng và trán của em bé, điều này sẽ rất thư giãn, và có thể hoạt động như một sự phân tâm tốt khi em ấy không vui.

11 thư giãn Cuối cùng! thời gian để thư giãn cùng nhau. Đây là một phần rất quan trọng của cuộc phiêu lưu yoga bé của bạn. Hãy chắc chắn rằng bạn dành thời gian để nằm xuống cùng với không có phiền nhiễu. Cố gắng mở rộng giai đoạn này theo thời gian.

Truy cập www.Pampers.co.uk/babyyoga để xem Chương trình Yoga Tự nhiên của Bé Pampers và xem hướng dẫn bằng video hoặc theo dõi Pampers trên Facebook.com/PampersUKIre và Twitter @Pampers_UK và tìm kiếm #PampersBabyYoga để tìm hiểu thêm.

Đề xuất: